鼻炎和抽烟的确存在一定的关联。吸烟会导致呼吸道炎症和分泌物的增加，这可能会加重鼻炎的症状。此外，吸烟还会使鼻腔内的纤毛运动减慢，使鼻腔内的分泌物更难以排出，进一步加重鼻炎的症状。

然而，吸烟对鼻炎的具体影响因人而异，与吸烟的数量、频率和持续时间有关。此外，吸烟还可能与其他因素（如过敏原、病毒感染等）相互作用，进一步加重鼻炎的症状。

如果你有鼻炎，戒烟可能会对你有帮助。戒烟后，你的呼吸道炎症和分泌物可能会减少，鼻腔纤毛运动可能会恢复正常，从而有助于减轻鼻炎的症状。

如果你想戒烟，建议你咨询专业医生或戒烟辅导师的意见，他们可以提供具体的建议和帮助。此外，你还可以尝试一些戒烟技巧，如逐渐减少吸烟量、使用尼古丁替代品、加入戒烟支持小组等。