痛风患者在生活中应该注意以下几个方面来保养：

1. **饮食控制**：痛风患者应该避免食用高嘌呤食物，如肉类、海鲜、酒精等。同时，应该增加摄入低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全谷类等。此外，控制体重也是非常重要的，因为肥胖是痛风的一个重要危险因素。

2. **控制体重**：痛风患者应该通过适当的运动和饮食控制来控制体重。肥胖会增加痛风发作的风险，因此控制体重对于痛风患者来说是非常重要的。

3. **药物治疗**：痛风患者应该按照医生的建议，按时服用药物，如非甾体抗炎药（NSAIDs）和降尿酸药物。这些药物可以帮助控制痛风发作和降低尿酸水平。

4. **定期检查**：痛风患者应该定期进行血尿酸检查和肾功能检查，以便及时发现并处理痛风和其他相关问题。

5. **生活方式**：痛风患者应该保持健康的生活方式，包括戒烟、限制饮酒、保持适当的体重、进行适当的运动等。这些生活方式可以帮助控制痛风发作和促进健康。

希望这些建议能对您有所帮助，如果您还有其他问题，欢迎继续提问。