痤疮留下的痘印去除的方法有很多种，以下是一些常见的方法：

1. 外用药物：使用含有维生素C、果酸、水杨酸等成分的外用药物，可以帮助淡化痘印。这些药物可以通过促进皮肤新陈代谢，减少色素沉着，从而淡化痘印。

2. 激光治疗：使用脉冲染料激光、点阵激光等激光治疗方法，可以刺激皮肤胶原蛋白的产生，促进皮肤修复，从而淡化痘印。

3. 化学剥脱：使用化学剥脱剂，如果酸、水杨酸等，可以通过剥脱皮肤表层，促进皮肤再生，减少色素沉着，从而淡化痘印。

4. 物理剥脱：使用物理剥脱剂，如果酸、水杨酸等，通过化学反应剥脱皮肤表层，促进皮肤再生，减少色素沉着，从而淡化痘印。

5. 防晒：使用防晒霜，可以减少紫外线对皮肤的刺激，减少色素沉着，从而淡化痘印。

6. 饮食调理：通过饮食调理，摄入富含维生素C、维生素A、维生素E等营养物质的食物，可以促进皮肤修复，减少色素沉着，从而淡化痘印。

7. 生活习惯调整：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、健康的饮食、适量的运动等，可以促进皮肤健康，减少色素沉着，从而淡化痘印。

需要注意的是，不同的方法可能适用于不同的人群和痘印情况，建议在使用任何方法之前，先咨询专业医生或皮肤科医生的建议。