很抱歉，牛皮癣是一种慢性皮肤病，虽然目前还没有完全治愈的方法，但是可以通过一些方法来控制牛皮癣的症状。以下是一些可能有助于控制牛皮癣的建议：

1. 保持皮肤干燥：牛皮癣患者皮肤通常很干燥，因此保持皮肤湿润可能会加重症状。建议使用温和的保湿霜，避免使用含有酒精或香料的产品。

2. 避免刺激：避免使用刺激性的护肤品和化妆品，如含有香料、酒精和防腐剂的产品。此外，避免使用过热的水洗澡，以免刺激皮肤。

3. 保持皮肤清洁：使用温和的肥皂和水来清洁皮肤，避免使用含有刺激性成分的清洁剂。

4. 避免抓挠：牛皮癣患者可能会有瘙痒感，但是抓挠皮肤可能会加重症状。建议使用手套或衣物来保护皮肤。

5. 避免阳光暴晒：阳光可能会加重牛皮癣的症状，建议使用遮阳伞或穿着长袖衣物来保护皮肤。

6. 保持健康的生活方式：保持健康的饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果和全谷物。此外，保持适当的体重，避免过度饮酒和吸烟。

7. 寻求专业帮助：如果牛皮癣的症状严重或持续存在，建议咨询皮肤科医生或专业医疗机构，以获取更详细的建议和治疗方案。

请注意，这些建议仅供参考，并不能完全治愈牛皮癣。对于严重的牛皮癣症状，建议咨询专业医生以获取个性化的治疗方案。