遗精的频率和次数因个人而异。有些人遗精后很长时间才会再次发生，而有些人可能一个月或一周就会有1-2次遗精。有时连续几个晚上会遗精，然后又很长一段时间没有。这些都是正常的表现。只有持续1-2周以上的频繁遗精，或者白天出现性冲动精液自然流出的情况，才需要就医。

造成遗精的因素也很多。白天接触性刺激的事物、书画、电视节目等，可能在大脑皮层形成兴奋点，导致夜间梦遗。此外，被子太厚、裤子太紧、被窝过热、脚底受凉，都可能引发遗精。包皮垢刺激生殖器也会导致遗精。有时由于紧张心理，担心遗精反而导致更多次数的发生。

受传统观念影响，许多人认为遗精会损失身体的精华，伤害“元气”，有“一滴精十滴血”的说法。这是没有科学根据的。一般来说，年轻健康的未婚男子一个月遗精4-5次是无所谓的，这在一定程度上有排解压力的作用。

也有些青年从不遗精，担心自己的性发育不正常。其实这些人不必紧张，因为精液也可以少量多次地排入尿道，随尿液排出体外，只是不容易察觉而已。只有生殖器官明显异常的青年，如睾丸很小，阴茎发育异常，第二性征不发育，又从来没有遗精，才是异常情况，应该及时就医。

遗精是男性生殖腺开始成熟的标志。男孩到10岁左右开始进入青春期，一般在13-15岁左右，在没有性行为和手淫的情况下可能出现自发的射精。在白天清醒状态下射精被称为“滑精”。大多数在夜晚睡梦中出现射精，被称为“梦遗”。这是因为随着性成熟，男青年开始产生带有精子的精液，当精液达到一定量时，体内已无处可容，就会以遗精的方式排出体外。这是一种正常的生理现象，据调查，男子到18岁时，97%的人都发生过遗精。

青少年在首次遗精后，体格发育逐渐完善，生长速度开始减缓，而睾丸、附睾和阴茎却在迅速成长，接近成年状态。

现代医学认为，遗精在一定程度上可以缓解体内的性压力，造成一种生理上的平衡。遗精常与接触同异性的梦有关。由于性知识缺乏，青少年在遗精后往往会感到紧张或羞涩，这种情绪其实是没有必要的。

遗精时应该引起足够重视，积极接受治疗，但治疗遗精切勿自行用药，应该到专业医院进行检查，并根据检查结果进行针对性的治疗，这才是有效治疗遗精的最佳方法。