咳嗽是一岁宝宝常见的症状，以下是一些可能有助于缓解咳嗽症状的食物和药物：

食物

1. 蜂蜜：蜂蜜具有舒缓咳嗽和消炎的作用。可以将蜂蜜加入温水中给宝宝喝，或者将蜂蜜涂抹在宝宝的喉咙上。

2. 柠檬：柠檬汁含有丰富的维生素C，可以帮助缓解咳嗽症状。将柠檬汁加入温水中给宝宝喝，或者将柠檬片敷在宝宝的喉咙上。

3. 热汤：热汤可以帮助舒缓喉咙和咳嗽。可以选择鸡汤、鸡汤面、鸡汤粥等热汤给宝宝喝。

4. 水果：水果如苹果、梨、橙子等含有丰富的维生素C和纤维素，可以帮助缓解咳嗽症状。

药物

1. 儿童咳嗽糖浆：这是一种专门为儿童设计的咳嗽糖浆，可以缓解咳嗽和痰。

2. 儿童止咳糖浆：这种药物可以缓解咳嗽和痰，通常含有一些温和的止咳成分。

3. 儿童化痰糖浆：这种药物可以帮助清除痰液，缓解咳嗽症状。

注意事项

• 药物使用前请咨询医生或药剂师的建议。
• 对于一岁以下的宝宝，最好选择天然的食物和药物，避免使用含有化学成分的药物。
• 尽量避免给宝宝使用含有刺激性成分的药物，如薄荷、桉树等。
• 如果宝宝咳嗽持续或症状加重，请立即就医。