月经期间是可以清洗外阴的。在月经期间，女性阴道和外阴可能会因为血液和分泌物而感到不适，因此清洗外阴可以保持外阴的清洁和卫生。

以下是一些建议：

1. 使用温水清洗外阴，避免使用过热的水，以免刺激外阴。

2. 使用柔软的毛巾或棉质的纸巾轻轻擦拭外阴，避免用力擦拭或使用刺激性的清洁剂。

3. 避免使用任何含有酒精或化学成分的清洁剂，以免刺激外阴。

4. 使用干净的毛巾或纸巾擦干外阴，确保完全擦干。

此外，在月经期间，女性还需要注意以下几点：

1. 避免使用阴道清洗剂或药物，以免刺激子宫和子宫内膜。

2. 保持外阴的干燥和通风，避免潮湿和细菌滋生。

3. 穿着宽松的内衣裤，以保持外阴的通风和干燥。

希望这些建议能对您有所帮助，如果还有其他问题，请随时提问。