癫痫是一种慢性神经系统疾病，发作时可能会对患者的生命造成威胁。以下是一些应对癫痫发作的建议：

1. 保持冷静：癫痫发作时，保持冷静非常重要。尽可能避免惊慌失措，因为这可能会导致你或周围的人做出错误的反应。

2. 避免伤害：癫痫发作时，患者可能会失去意识，可能会摔倒或撞到周围的物体。因此，尽量避免患者撞到硬物或尖锐物体，以免造成伤害。

3. 确保安全：癫痫发作时，患者可能会失去控制，可能会突然倒地或突然移动。为了确保患者周围的安全，请确保患者周围没有障碍物或尖锐物体。

4. 记录发作信息：癫痫发作时，尽可能记录发作的时间、地点、症状、持续时间和任何可能的触发因素。这些信息对癫痫的诊断和治疗非常重要。

5. 寻求专业帮助：如果你或周围的人遇到癫痫发作，请尽快寻求专业帮助。医生或癫痫专家可以提供进一步的诊断和治疗建议。

6. 预防癫痫发作：癫痫发作可以通过一些措施来预防。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、避免过度疲劳和饮酒等，可能有助于减少癫痫发作的频率和严重程度。

希望这些建议对你有所帮助。如果你或周围的人遇到癫痫发作，请尽快寻求专业帮助。