如果您的胎动减少较弱，难以觉察，可能是因为孕妇的身体状况发生了变化。这种情况下，建议您咨询医生或产科医生的意见。

在等待医生的到来期间，您可以采取一些措施来帮助自己和宝宝保持舒适和安全。例如：

1. 保持安静：避免大声喧哗或运动，尽量让宝宝在安静的环境中睡觉。

2. 饮食调整：避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，多喝水，注意饮食卫生。

3. 保持通风：保持房间通风，防止孕妇感染病菌。

4. 适当休息：保证足够的睡眠时间，适当休息可以缓解身体疲劳。

5. 定期检查：定期去医院进行产检，及时发现问题并采取相应的治疗措施。

希望这些信息对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要更多帮助，请随时告诉我。