要早期发现子宫肌瘤，以下是一些建议：

1. 定期妇科检查：定期进行妇科检查，包括子宫颈抹片检查（Pap smear）和阴道镜检查（vaginal exam），可以帮助发现子宫肌瘤。

2. 超声检查：超声检查是一种无创的检查方法，可以通过超声波图像来观察子宫内部结构，包括子宫肌瘤。

3. MRI检查：MRI检查可以提供更详细的子宫内部图像，有助于发现子宫肌瘤。

4. 症状观察：子宫肌瘤可能引起一些症状，如月经量过多、经期延长、经期疼痛、盆腔疼痛等。如果出现这些症状，建议及时就医进行检查。

5. 家族史：如果有子宫肌瘤家族史，建议定期进行妇科检查，以早期发现子宫肌瘤。

总之，早期发现子宫肌瘤需要定期进行妇科检查，以及密切观察症状。如果您有子宫肌瘤家族史，建议咨询医生，了解具体的检查和管理建议。