老年白内障是一种常见的眼部疾病，治疗方法主要包括手术治疗和激光治疗。

1. 手术治疗：这是最常见的治疗方法，通过手术将白内障摘除，然后植入人工晶状体。手术通常由经验丰富的眼科医生进行，手术过程通常需要局部麻醉。手术后，患者需要一段时间的恢复，包括眼药水的使用和定期复查。

2. 激光治疗：激光治疗是一种非手术治疗方法，通过激光来溶解白内障，然后通过眼睛的自然排出。激光治疗通常适用于早期白内障患者，手术风险较低。激光治疗通常需要多次治疗，每次治疗间隔为数周。

在选择治疗方法时，患者可以咨询眼科医生，了解自己的具体情况，并根据医生的建议选择合适的治疗方法。此外，患者还可以通过保持良好的生活习惯，如避免长时间暴露在阳光下，定期进行眼部检查，以预防白内障的发生和进展。