以下是预防鼻窦炎疾病的一些方法：

1. 保持良好的个人卫生习惯：经常洗手，避免触摸面部，特别是鼻子和眼睛。使用干净的毛巾和纸巾擦拭鼻子。

2. 避免接触感染源：避免与患有鼻窦炎的人密切接触，特别是在感染期间。

3. 保持良好的室内空气质量：定期清洁室内空气，保持通风良好。

4. 避免吸烟和二手烟：吸烟和二手烟会增加患鼻窦炎的风险。

5. 锻炼身体：保持适当的身体活动，增强免疫力。

6. 接种疫苗：接种流感和肺炎球菌疫苗可以减少感染鼻窦炎的风险。

7. 保持充足的睡眠：充足的睡眠可以增强免疫力，减少感染的风险。

8. 饮食健康：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素和矿物质，有助于提高免疫力。

9. 使用鼻腔冲洗器：使用鼻腔冲洗器可以清除鼻腔内的细菌和病毒，有助于预防鼻窦炎。

10. 及时就医：如果出现鼻窦炎的症状，如鼻塞、头痛、鼻痛等，应及时就医，以便早期诊断和治疗。