孙正
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了解下性爱后喝果汁防尿路感染
发布时间：2024-07-22
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性生活会增加女性患阴道炎和膀胱炎的风险。根据美国加州大学保健所的研究，每周进行超过3次性交的女性约有50%会患上尿路感染。然而，最近芬兰研究人员的研究表明，女性可以通过调整饮食结构来降低患尿路感染的几率。他们发现，每天饮用一杯不加甜味剂的新鲜果汁或者浓缩果汁的女性，患尿路感染的几率比很少饮用果汁的女性少34%。特别是在性生活后立即饮用果汁的效果更显著。研究人员解释说，性交时会对女性尿道造成挤压，容易受伤并将细菌带入膀胱。此外，生存于阴道内的细菌也可因性交而被带到尿道口。果汁饮料可以降低尿道中细菌的数量，从而降低患尿路感染的风险。研究还发现，特别酸的果汁，尤其是用浆果榨成的果汁，对防止女性尿路感染有很好的效果。此外，性生活后饮用酸奶或者每周至少食用三次含有乳酸菌的奶制品，也有助于预防尿路感染。
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