站立久了导致腰疼的原因可能有很多，以下是一些常见的可能性：

1. 长时间保持同一姿势：如果你长时间保持同一姿势，例如长时间坐在电脑前或者长时间站着，身体的肌肉和韧带就会变得僵硬和疲劳，从而导致腰疼。

2. 缺乏运动：如果你没有进行适当的运动，例如走路、跑步、跳跃等，身体的肌肉和韧带也会变得僵硬和疲劳，从而导致腰疼。

3. 姿势不正确：如果你的工作或学习姿势不正确，例如长时间保持同一姿势、低头看手机等，也会导致腰疼。

4. 睡眠不足：如果你睡眠不足或者睡眠质量差，身体也会出现疲劳和僵硬的感觉，从而导致腰疼。

5. 缺乏水分：身体缺乏水分会影响身体的代谢和消化功能，从而导致腰疼。

建议你尽快休息一下，并且保持良好的生活习惯。如果症状持续存在或者加重，请及时咨询医生。