精子质量好的标准通常包括以下几个方面：

1. 形态学指标：精子形态正常，没有畸形、碎片或双头精子等异常情况。

2. 运动能力：精子在体外运动能力良好，能够顺利通过卵子的透明带，进入卵子。

3. 精子数量：精子数量充足，通常每毫升精液中精子数量在1500万以上。

4. 精子活力：精子活力高，即精子在体外存活时间较长。

环境污染对男性精子质量的影响是一个复杂的问题，具体影响可能因污染类型和浓度而异。一些研究表明，环境污染物如重金属、农药、内分泌干扰物等可能对男性精子质量产生负面影响。

然而，具体的影响机制和具体的质量指标可能因个体差异而异。如果你担心自己的精子质量受到环境污染影响，建议你咨询专业医生或生殖医学专家，进行详细的检查和评估。