太阳穴旁长痘痘可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的原因和解决方法：

1. 油脂分泌过多：过多的油脂分泌可能是导致太阳穴长痘痘的原因之一。你可以尝试使用温和的洁面产品，每天早晚清洁面部，避免使用过多的油脂含量高的护肤品。

2. 压力过大：长期的压力和焦虑可能会导致内分泌失调，从而引发痘痘。你可以尝试通过放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽来减轻压力。

3. 饮食问题：某些食物可能导致皮肤问题，如高糖、高脂肪或高乳制品的食物。你可以尝试调整饮食，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，减少加工食品和糖分的摄入。

4. 睡眠不足：睡眠不足可能导致皮肤问题，因为睡眠不足会影响身体的新陈代谢和修复功能。确保每晚获得足够的睡眠。

5. 皮肤清洁不当：过度清洁或使用刺激性的洁面产品可能会刺激皮肤，导致痘痘。建议你使用温和的洁面产品，避免过度清洁。

如果你尝试了这些方法仍然没有改善，建议你咨询皮肤科医生，以获取更专业的建议和治疗方案。