左边腰疼可能是由多种原因引起的，包括：

1. 腰椎间盘突出：这是一种常见的腰痛原因，特别是在弯腰或扭转腰部时。

2. 腰肌劳损：长时间保持一个姿势，如久坐或长时间弯腰，可能会导致腰肌劳损，引起一侧腰部疼痛。

3. 妇科问题：某些妇科问题，如子宫内膜异位症、盆腔炎等，也可能引起一侧腰部疼痛。

4. 泌尿系统问题：如肾结石、肾盂肾炎等，也可能引起一侧腰部疼痛。

5. 神经问题：如腰椎间盘突出压迫到神经根，可能会引起一侧腰部疼痛。

如果你的腰痛持续存在，建议尽快就医，进行详细的检查和诊断。在治疗期间，可以采取一些缓解腰痛的方法，如保持良好的姿势、进行适当的伸展运动、使用热敷或冷敷等。