嗨，你好！对于小孩积食腹胀腹痛的问题，我建议你采取以下措施：

1. 饮食调理：首先，小孩的饮食要清淡，避免油腻和辛辣食物。可以选择一些易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等。此外，可以适当增加一些水果和蔬菜，帮助消化。

2. 调理肠胃：小孩可以喝一些温开水，帮助消化。同时，可以尝试一些中药调理肠胃，如陈皮、山楂等。但是，在使用中药前最好咨询专业中医师的建议。

3. 按摩腹部：你可以轻轻按摩小孩的腹部，帮助消化。按摩时可以用手掌或指腹，顺时针方向轻轻按摩，每次按摩10-15分钟。

4. 休息和运动：小孩需要足够的休息和运动，以促进消化和排泄。可以选择一些轻松的运动，如散步、跳绳等。

5. 就医：如果小孩的症状持续或加重，建议及时就医。医生可能会建议进行一些检查，如血常规、大便常规等，以确定具体的病因和治疗方案。

希望这些建议对你有所帮助！如果还有其他问题，请随时提问。