产后抑郁症（Postpartum Depression，简称PPD）是一种常见的心理健康问题，通常发生在产后的一段时间内。虽然PPD的症状可能会随着时间的推移而逐渐减轻，但是自愈的可能性因人而异。

PPD的症状包括但不限于：

1. 持续的悲伤或沮丧情绪
2. 对自己或婴儿的负面评价和自责
3. 失眠或睡眠过多
4. 食欲改变，如食欲减退或增加
5. 注意力和集中力下降
6. 疲倦和无力感
7. 焦虑和恐惧感

PPD的自愈率因人而异，因为每个人的情况和经历都不同。一些研究表明，大约三分之一的PPD患者可以在没有治疗的情况下自愈。然而，大多数PPD患者需要专业的心理治疗或药物治疗来缓解症状。

如果你怀疑自己或身边的人可能患有PPD，建议及早寻求专业心理医生的帮助。心理治疗和药物治疗可以帮助PPD患者缓解症状，提高生活质量。

希望这些信息对你有所帮助。如果你还有其他问题，我很乐意为你解答。