颈椎退行性变是一种常见的颈椎疾病，主要是由于颈椎的骨骼、软骨和韧带等结构发生退行性改变而导致的。这种疾病的严重程度因人而异，具体取决于患者的年龄、生活习惯、职业等因素。

颈椎退行性变通常表现为颈椎疼痛、僵硬、麻木、无力等症状。严重的情况下，还可能出现颈椎骨折、脊髓压迫等并发症。

为了评估颈椎退行性变的严重程度，医生通常会进行详细的病史询问、体格检查、影像学检查等。具体的治疗方案和预后，需要根据患者的具体情况来确定。

为了预防颈椎退行性变，我们建议患者保持良好的生活习惯，如保持正确的坐姿、站姿，避免长时间低头、弯腰等不良姿势；同时，适当的颈部运动、按摩、理疗等也有助于缓解颈椎疼痛和僵硬。

总之，颈椎退行性变是一种常见的疾病，严重程度因人而异。如果出现相关症状，建议及时就医，接受专业的评估和治疗。