糖尿病患者的饮食和体育锻炼需要特别注意，以下是一些建议：

1. 饮食方面：糖尿病患者应该控制摄入的总热量，避免高糖、高脂肪和高盐的食物。同时，还应该增加膳食纤维的摄入量，例如水果、蔬菜、全谷类等。

2. 运动方面：糖尿病患者应该选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等有氧运动。同时，还可以进行力量训练，例如举重、俯卧撑等，有助于增强肌肉力量和代谢率。

3. 饮食与运动之间的关系：饮食和运动是相辅相成的。通过合理的饮食调整和适当的运动锻炼，可以更好地控制血糖水平，减轻症状并预防并发症。

4. 定期检查：糖尿病患者应该定期进行体检和血糖监测，及时发现并处理潜在问题。

总之，糖尿病患者应该注意饮食健康和适度运动，这样可以帮助控制血糖水平、减轻症状并预防并发症。