脑血栓是一种严重的脑血管疾病，患者在生活中需要注意以下几点：

1. 保持健康的生活方式：包括均衡的饮食，适量的运动，戒烟限酒，保持健康的体重等。这些生活方式可以降低脑血栓的风险。

2. 控制高血压：高血压是脑血栓的主要危险因素之一。患者需要定期测量血压，并遵医嘱服用降压药物。

3. 控制糖尿病：糖尿病也是脑血栓的常见危险因素。患者需要定期监测血糖，并遵医嘱进行治疗。

4. 避免长时间久坐：长时间久坐会导致血液循环不畅，增加脑血栓的风险。患者应该定期起身活动，避免长时间久坐。

5. 保持良好的心理状态：长期的心理压力和焦虑会增加脑血栓的风险。患者可以通过放松技巧，如深呼吸、冥想等来缓解心理压力。

6. 定期进行体检：脑血栓患者应该定期进行体检，包括血压、血糖、血脂等指标的检查，以便及时发现并处理潜在的危险因素。

7. 遵医嘱用药：患者应该遵医嘱正确使用药物，并定期复诊，以便医生能够根据病情调整治疗方案。

总之，脑血栓患者需要注意保持健康的生活方式，控制高血压、糖尿病等危险因素，定期进行体检，遵医嘱用药，以及保持良好的心理状态。这些措施可以帮助患者降低脑血栓的风险，提高生活质量。