以下是再生障碍性贫血患者的日常护理建议：

1. 定期就医：再生障碍性贫血是一种慢性疾病，患者需要定期就医，以便医生能够监测病情，调整治疗方案。

2. 保持健康的生活方式：患者应该保持健康的生活方式，包括均衡的饮食，充足的睡眠，适度的运动和减少吸烟和饮酒等不良习惯。

3. 定期检查：患者需要定期检查血常规、血小板计数和骨髓检查，以便医生能够及时发现病情的变化。

4. 避免感染：患者容易感染，因此应该避免接触感染源，保持个人卫生，并定期接种疫苗。

5. 避免药物和化学品：患者应该避免使用可能导致骨髓损伤的药物和化学品，如某些抗生素、化疗药物和重金属等。

6. 保持心理健康：再生障碍性贫血可能导致患者出现心理问题，如焦虑和抑郁等。患者应该寻求心理支持，并积极参与社交活动，以保持心理健康。

7. 避免过度劳累：患者应该避免过度劳累，以免加重贫血症状。

8. 保持适当的营养：患者应该保持适当的营养，摄入足够的蛋白质、铁和维生素等营养物质，以促进血液再生。

9. 避免接触辐射：患者应该避免接触辐射，如X射线和CT扫描等，以免加重贫血症状。

10. 定期注射促红细胞生成素：患者可能需要定期注射促红细胞生成素，以促进红细胞生成。

希望这些建议能够帮助再生障碍性贫血患者更好地进行日常护理，提高生活质量。如果您还有其他问题，请随时提问。