性爱中预防尿路感染是非常重要的，以下是一些建议：

1. 保持清洁：在性爱前和性爱后，确保清洁外阴和尿道。使用温和的肥皂和水清洗外阴，并确保尿道口和周围区域也干净。

2. 使用润滑剂：使用润滑剂可以减少摩擦和刺激，从而减少尿道感染的风险。选择温和的润滑剂，如水基润滑剂，避免使用含有香料或刺激性成分的润滑剂。

3. 避免过度刺激：在性爱中，避免过度刺激尿道口和周围区域。过度刺激可能导致尿道感染。

4. 保持性卫生：保持性卫生可以减少感染的风险。使用干净的毛巾和干净的内衣裤，避免共用毛巾和内衣裤。

5. 定期检查：定期进行妇科检查，特别是在性生活频繁的女性。这样可以及早发现和治疗任何潜在的尿路感染。

6. 避免性行为：在感染期间避免性行为，以减少感染传播的风险。

总之，预防尿路感染需要保持清洁、使用润滑剂、避免过度刺激、保持性卫生，并定期检查。这些措施可以帮助您在性爱中保持健康和安全。