以下是一些对付早泄的非药物方法：

1. 性心理治疗：通过与专业心理咨询师进行心理治疗，了解和处理可能导致早泄的心理因素，如焦虑、自卑等。

2. 性技巧训练：通过学习控制射精的技巧，如“暂停法”，可以延长性交时间。

3. 性交技巧：改变性交的姿势、频率和深度，以增加性交的满足感。

4. 锻炼：通过进行适当的锻炼，如深蹲、仰卧起坐等，可以增强肌肉力量，提高性功能。

5. 控制射精训练：通过练习控制射精，可以延长性交时间。

6. 放松训练：通过学习放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉放松等，可以减轻性交时的紧张和焦虑。

7. 健康生活方式：保持健康的生活方式，如戒烟、限制饮酒、控制体重等，可以改善性功能。

请注意，这些方法可能需要一定的时间和练习才能产生效果。如果你有早泄问题，最好咨询专业医生或性健康专家的建议。