胃溃疡的恢复期是一个重要的阶段，饮食的选择对胃溃疡的康复至关重要。以下是一些建议，可以帮助你在胃溃疡的恢复期选择合适的食物：

1. 高纤维食物：纤维可以促进肠胃蠕动，有助于消化和吸收。建议选择全谷类、蔬菜、水果和豆类等高纤维食物。

2. 低脂食物：高脂肪食物可能导致消化不良，增加胃酸分泌。选择低脂肪食物，如瘦肉、鱼、禽肉、低脂奶制品和豆类。

3. 易消化食物：胃溃疡的恢复期，消化功能可能较差。选择易消化的食物，如煮熟的米饭、面条、煮熟的蔬菜和煮熟的蛋白质。

4. 低刺激食物：胃溃疡的恢复期，胃黏膜可能较为脆弱。选择低刺激食物，如煮熟的蔬菜、水果、全谷类和低脂奶制品。

5. 避免刺激食物：胃溃疡的恢复期，胃黏膜可能较为脆弱。避免刺激性食物，如辛辣食物、咖啡、酒精和碳酸饮料。

6. 少量多餐：胃溃疡的恢复期，消化功能可能较差。建议少量多餐，避免一次进食过多。

7. 补充足够的水分：胃溃疡的恢复期，保持足够的水分摄入非常重要。建议饮用足够的清水或淡盐水。

总之，胃溃疡的恢复期饮食应该以易消化、低刺激、高纤维和低脂的食物为主。同时，避免刺激性食物，并少量多餐。如果你有任何特殊的饮食需求或健康问题，最好咨询专业医生或营养师的建议。