房扑和房颤是心脏节律异常的疾病，治疗方法因个体情况而异。以下是一些常见的治疗方法：

1. 药物治疗：包括β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、心律调节剂等。这些药物可以控制心律，减少心悸和心动过速。

2. 心脏起搏器：对于严重心律失常的患者，可能需要植入心脏起搏器来提供心脏节律。

3. 射频消融术：通过导管插入心脏，利用射频能量破坏引起心律失常的异常心脏组织，以达到治疗目的。

4. 心脏手术：对于某些严重的房扑和房颤患者，可能需要进行心脏手术，如心脏瓣膜置换术或心室消融术。

5. 生活方式管理：包括控制体重、戒烟、限制饮酒、控制高血压和糖尿病等，有助于预防或管理房扑和房颤。

治疗方法的选择取决于患者的具体情况，建议患者在专业医生的指导下进行治疗。