更年期子宫脱垂是一种常见的妇科疾病，常见的治疗方法包括：

1. 手术治疗：手术是最常见的治疗方法，包括子宫切除术和子宫悬吊术。子宫切除术适用于子宫脱垂严重影响生活质量的患者，而子宫悬吊术适用于子宫脱垂较轻的患者。

2. 药物治疗：药物治疗包括雌激素治疗和手术前准备药物。雌激素治疗可以帮助子宫收缩，减轻子宫脱垂的症状。手术前准备药物可以帮助子宫收缩，减少手术风险。

3. 物理治疗：物理治疗包括骨盆底肌肉锻炼和电刺激治疗。骨盆底肌肉锻炼可以增强骨盆底肌肉的力量，减轻子宫脱垂的症状。电刺激治疗可以通过电流刺激子宫周围的肌肉，帮助子宫收缩。

4. 生活方式改变：生活方式改变包括体重管理、戒烟和限制饮酒。这些措施可以减轻子宫脱垂的症状，并减少手术的风险。

总的来说，更年期子宫脱垂的治疗方法因个体情况而异，建议在医生的指导下选择合适的治疗方法。