脚踝扭伤的恢复时间因人而异，具体取决于扭伤的严重程度、个人的年龄和健康状况等因素。一般来说，脚踝扭伤的恢复时间可能在数周到数月之间。

在脚踝扭伤的初期，通常会经历一些疼痛和肿胀。为了加速恢复，你可以采取一些措施，如冰敷、抬高脚踝、使用弹性绷带等。这些措施可以减轻疼痛、减轻肿胀，并促进血液循环。

在恢复过程中，你可以逐渐增加活动量，如逐渐增加步行距离、进行轻度的足部运动等。这些活动可以帮助加强脚踝周围的肌肉和韧带，促进恢复。

然而，恢复的时间因人而异，有些人可能需要更长的时间才能完全恢复。如果你的脚踝扭伤比较严重，或者你的年龄较大，恢复时间可能会更长。

如果你的脚踝扭伤严重，建议咨询医生或专业康复师的意见，以便制定个性化的康复计划。他们可以根据你的具体情况，提供更详细的建议和指导。