太阳穴周围长痘痘可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：

1. 油脂分泌过多：太阳穴周围长痘痘可能是由于油脂分泌过多，导致毛孔堵塞，细菌滋生，引发痘痘。建议保持面部清洁，使用温和的洁面产品，避免使用过多的油脂含量较高的护肤品。

2. 压力过大：长期的压力和紧张可能导致内分泌失调，从而引发痘痘。建议通过放松身心，如冥想、瑜伽、深呼吸等方式来减轻压力。

3. 饮食不当：饮食中过多的油腻、辛辣、糖分过高的食物可能导致痘痘的发生。建议饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，减少油腻和辛辣食物的摄入。

4. 不良生活习惯：如熬夜、抽烟、喝酒等不良生活习惯也可能导致痘痘的发生。建议保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，戒烟限酒。

5. 局部清洁不当：太阳穴周围长痘痘可能是由于局部清洁不当导致的。建议使用温和的洁面产品，避免过度摩擦和搓揉，保持局部的清洁和保湿。

如果这些建议无法改善痘痘问题，建议咨询皮肤科医生或专业美容师的意见，以获取更详细的建议和治疗方案。