乙肝大三阳是指乙肝病毒表面抗原（HBsAg）、乙肝病毒核心抗体（Anti-HBc）和乙肝病毒表面抗体（Anti-HBs）三项指标均呈阳性的状态。乙肝大三阳本身是一种病毒感染状态，不会传染给别人。

乙肝病毒的传染主要通过血液、体液和母婴传播。如果你感染了乙肝病毒，如果你的血液或体液（如精液、阴道分泌物、乳汁等）接触到其他人的破损皮肤或黏膜，就有可能传染给他人。

然而，如果你的乙肝大三阳处于稳定期，没有乙肝病毒复制，没有肝功能异常，没有乙肝病毒DNA检测阳性，那么你的乙肝大三阳不会传染给他人。

如果你想避免传染乙肝病毒，可以采取以下措施：

1. 避免与他人共用注射器、注射器头、针灸针等医疗器械。

2. 避免与他人共用剃刀、牙刷、指甲刀等个人用品。

3. 避免与他人共用注射器、注射器头、针灸针等医疗器械。

4. 避免与他人共用剃刀、牙刷、指甲刀等个人用品。

5. 避免与他人共用注射器、注射器头、针灸针等医疗器械。

如果你有乙肝大三阳，建议你定期进行肝功能检查和乙肝病毒DNA检测，以便及时发现病情变化和治疗。同时，如果你的乙肝大三阳处于稳定期，你可以通过健康生活方式，如均衡饮食、适量运动、保持心情愉快等，来促进病情稳定和康复。