预防糖尿病是非常重要的，以下是一些应该注意的问题：

1. 饮食：选择低糖、高纤维的食物，控制碳水化合物的摄入量。尽量避免高糖、高脂肪的食物，如糖果、糕点、油炸食品等。

2. 体重：保持适当的体重，避免肥胖。肥胖是糖尿病的一个重要风险因素。

3. 运动：进行适量的运动，如散步、慢跑、游泳等。运动有助于控制血糖和体重。

4. 戒烟限酒：戒烟和限制饮酒，因为吸烟和饮酒会增加患糖尿病的风险。

5. 定期体检：定期进行血糖、血压和血脂检查，及早发现糖尿病的征兆。

6. 控制药物：如果已经确诊为糖尿病，要严格按照医生的建议控制药物治疗。

7. 心理健康：保持良好的心理健康状态，避免过度紧张、焦虑和抑郁。

8. 饮食均衡：确保饮食均衡，摄入足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物。

9. 控制饮食中的升糖指数（GI）：选择低升糖指数的食物，如全谷类、蔬菜、水果等。

10. 保持良好的睡眠习惯：保持充足的睡眠，有助于控制血糖水平。