鼻咽癌是一种常见的恶性肿瘤，虽然其确切的发病原因尚不完全清楚，但以下是一些可能的预防措施：

1. 保持健康的生活方式：包括均衡的饮食，充足的睡眠，适度的运动，避免吸烟和饮酒等不良习惯。这些生活方式可以降低患癌的风险。

2. 定期体检：定期进行体检，包括鼻咽癌筛查，可以及早发现病变，进行治疗。

3. 避免暴露在致癌物质中：一些致癌物质，如石棉、重金属等，可能增加患鼻咽癌的风险。尽量避免长时间接触这些物质。

4. 接种疫苗：某些病毒感染，如人乳头瘤病毒（HPV），可能与鼻咽癌的发生有关。接种相关的疫苗，如HPV疫苗，可以降低患癌的风险。

5. 保持良好的口腔卫生：口腔卫生不良可能增加患鼻咽癌的风险。保持良好的口腔卫生，如刷牙、使用牙线等，可以降低患癌的风险。

6. 控制慢性感染：某些慢性感染，如EB病毒，可能与鼻咽癌的发生有关。控制慢性感染，如进行适当的治疗，可以降低患癌的风险。

总之，预防鼻咽癌的发生是一个综合性的工程，需要综合考虑生活方式、定期体检、避免暴露在致癌物质中、接种疫苗、保持良好的口腔卫生和控制慢性感染等因素。