水痘是一种高度传染性的疾病，主要通过飞沫传播。当一个水痘患者咳嗽、打喷嚏或说话时，病毒会从他们口腔或鼻子中释放出来，然后通过空气传播给其他人。当其他人吸入这些病毒颗粒时，他们可能会感染水痘。

水痘的传染期通常是从出现症状到完全康复的2-3周。在这个期间，患者是传染性最强的。因此，如果一个人感染了水痘，他们应该在症状出现后隔离至少2周，以避免传染给其他人。

除了直接的飞沫传播，水痘也可能通过接触被感染的物品或表面传播。例如，如果一个人触摸了感染者用过的毛巾、衣物或玩具，然后他们自己用手触摸了眼睛、鼻子或嘴巴，那么他们可能会感染水痘。

为了预防水痘的传播，我们建议采取以下措施：

1. 接种水痘疫苗：水痘疫苗是预防水痘的最有效方法。建议所有6个月以上的儿童和成年人接种水痘疫苗。

2. 避免接触感染者：尽量避免与水痘患者密切接触，特别是在水痘爆发期间。

3. 保持良好的个人卫生：经常洗手，避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴，以减少病毒传播的风险。

4. 隔离感染者：如果一个人感染了水痘，建议他们在症状出现后隔离至少2周，以避免传染给其他人。

希望这些信息对你有所帮助！如果你还有其他问题，我会尽力为你解答。