慢性溃疡性结肠炎是一种慢性炎症性肠病，治疗方法包括药物治疗和生活方式改变。以下是一些建议：

1. 药物治疗：

- 5-氨基水杨酸（5-ASA）：这是最常用的治疗药物，可以减轻症状和炎症。

- 免疫抑制剂：如硫唑嘌呤、甲氨蝶呤和柳氮磺胺吡啶，可以抑制免疫系统的过度活动。

- 生物制剂：如英夫利昔单抗和乌司他尼，可以抑制炎症和免疫反应。

2. 生活方式改变：

- 饮食：避免辛辣、油腻和刺激性食物，增加高纤维食物的摄入。

- 饮食习惯：规律饮食，避免暴饮暴食。

- 运动：进行适量的运动，如散步、慢跑或瑜伽，可以改善消化和消化功能。

- 压力管理：学会减轻压力，如冥想、瑜伽或深呼吸。

3. 手术治疗：

- 手术治疗：对于严重的溃疡性结肠炎，可能需要手术治疗，如结肠切除术或回肠造瘘术。

4. 随访和监测：

- 定期随访：与医生保持定期的随访，以便监测病情和调整治疗方案。

- 炎症指标：监测炎症指标，如C-反应蛋白（CRP）和血沉，以评估炎症活动。

请注意，这些建议仅供参考，具体的治疗方案应根据患者的具体情况由医生制定。