晚期产后出血（postpartum hemorrhage，PPH）是一种常见的分娩并发症，可能导致严重的出血和生命危险。以下是一些禁忌，可以帮助避免晚期产后出血：

1. 避免过度用力：在分娩过程中，过度用力可能会导致子宫破裂，引起严重的出血。分娩时，应听从医生的建议，避免过度用力。

2. 保持适当的休息：分娩后，产妇需要足够的休息来恢复身体。过度劳累可能会导致子宫收缩不良，增加出血的风险。

3. 保持适当的饮食：分娩后，产妇需要摄取足够的营养来恢复身体。然而，过度进食或食用过于油腻的食物可能会导致子宫收缩不良，增加出血的风险。

4. 避免过早活动：分娩后，产妇需要足够的休息来恢复身体。过早活动可能会导致子宫收缩不良，增加出血的风险。

5. 定期检查：产后出血可能是突发的，因此定期检查子宫收缩情况非常重要。如果出现任何异常，应立即就医。

6. 避免使用药物：某些药物可能会影响子宫收缩，增加出血的风险。在使用任何药物之前，请咨询医生的建议。

7. 保持适当的卫生：产后，产妇的阴道可能会有分泌物，保持适当的卫生可以减少感染的风险。

希望这些禁忌可以帮助你避免晚期产后出血，并确保产后的恢复过程顺利。如果你有其他问题，请随时提问。