宫寒是指女性子宫内的血液循环不畅，可能导致月经不调、痛经等症状。以下是一些常见的中药调理宫寒的药品，但请注意，在使用任何药物之前，最好咨询专业医生的意见。

1. 益母草：益母草是一种常见的中药，具有活血化瘀、调经止痛的功效。可以选择益母草颗粒、益母草膏等剂型。

2. 红参：红参是一种温补中药，具有温经散寒、补气养血的功效。可以选择红参胶囊、红参口服液等剂型。

3. 川芎：川芎是一种温通中药，具有活血化瘀、调经止痛的功效。可以选择川芎胶囊、川芎口服液等剂型。

4. 桃仁：桃仁是一种温通中药，具有活血化瘀、润肠通便的功效。可以选择桃仁胶囊、桃仁口服液等剂型。

5. 丹参：丹参是一种活血中药，具有活血化瘀、调经止痛的功效。可以选择丹参胶囊、丹参口服液等剂型。

除了中药调理，还有一些生活习惯可以帮助调理宫寒。例如，保持良好的生活习惯，如规律作息、饮食健康、适当运动等。此外，还可以通过中医针灸、拔罐、艾灸等中医疗法来调理宫寒。