头晕和后背疼可能是多种不同的健康问题引起的症状。以下是一些可能的原因，以及一些建议：

1. 颈椎病：颈椎病是一种常见的疾病，可能导致头晕和后背疼。颈椎病通常与颈椎的骨骼结构变化有关，如椎间盘突出或骨质增生。建议您咨询医生进行详细的检查和评估，以确定是否存在颈椎病。

2. 贫血：贫血可能导致头晕和后背疼。贫血通常与红细胞数量不足有关，这可能是由于营养不良、失血过多或某些疾病引起的。建议您咨询医生进行血液检查，以确定是否存在贫血。

3. 压力和焦虑：长期的压力和焦虑可能导致头晕和后背疼。建议您尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，以减轻压力和焦虑。

4. 内耳问题：内耳问题，如耳压不平衡或耳膜损伤，也可能导致头晕和后背疼。建议您咨询医生进行详细的检查，以确定是否存在内耳问题。

5. 药物副作用：某些药物可能导致头晕和后背疼。建议您咨询医生，了解您正在服用的任何药物可能的副作用，并咨询医生是否可以调整药物剂量或尝试其他药物。

总之，头晕和后背疼可能是多种健康问题的症状。建议您咨询医生进行详细的检查和评估，以确定具体的原因，并采取相应的治疗措施。