鼻炎是一种常见的疾病，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。以下是一些需要注意的事项：

1.保持室内空气清新：尽量避免吸入有害气体和烟雾，如二手烟、化学品等。

2.保持室内通风：在干燥季节，开窗通风可以有效地改善室内空气质量。

3.饮食调理：多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、蔬菜、坚果等，可以帮助增强免疫力。

4.注意保暖：在寒冷的天气中，应该穿上保暖的衣服，避免着凉。

5.避免过度疲劳：长时间的疲劳会导致身体免疫力下降，容易引发鼻炎等疾病。

6.定期去医院检查：如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医检查治疗。

希望以上信息对您有所帮助。