癫痫病是一种慢性疾病，虽然不能完全预防，但以下是一些预防癫痫病的方法：

1. 避免癫痫发作的诱因：了解癫痫发作的诱因，如过度疲劳、压力、饮酒、药物滥用等，尽量避免这些因素。

2. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、充足睡眠、适度运动等，有助于减少癫痫发作的风险。

3. 定期随访：定期随访癫痫专科医生，进行癫痫病的评估和治疗，以便及时发现和处理癫痫发作。

4. 避免药物滥用：避免滥用药物，尤其是中枢神经系统抑制药物，这些药物可能诱发癫痫发作。

5. 避免创伤：避免头部外伤，特别是严重的头部外伤，这可能导致癫痫发作。

6. 避免感染：保持良好的个人卫生，避免感染，因为某些感染可能诱发癫痫发作。

7. 控制癫痫发作：如果已经确诊为癫痫患者，应积极控制癫痫发作，包括药物治疗、手术治疗等。

总之，预防癫痫病需要综合考虑生活方式、医疗管理和治疗等方面，与医生密切合作，共同预防和控制癫痫发作。