子宫内膜息肉是一种常见的妇科疾病，饮食在治疗和预防子宫内膜息肉方面有一定的作用。以下是一些饮食建议，供您参考：

1. 增加膳食纤维摄入：膳食纤维有助于消化和排便，可以减少子宫内膜息肉的发病率。建议多食用高纤维食物，如全谷类、蔬菜、水果和豆类。

2. 控制糖分摄入：高糖饮食可能增加子宫内膜息肉的风险。建议减少食用加工食品、糖果、甜点和饮料，以控制糖分摄入。

3. 增加维生素和矿物质摄入：维生素和矿物质对子宫内膜息肉的治疗和预防有一定作用。建议多食用富含维生素C、维生素E、叶酸和锌的食物，如柑橘类水果、坚果、绿叶蔬菜和全谷类。

4. 控制脂肪摄入：高脂肪饮食可能增加子宫内膜息肉的风险。建议减少食用高脂肪食物，如油炸食品、肥肉和奶油。

5. 避免饮酒和吸烟：饮酒和吸烟可能增加子宫内膜息肉的风险。建议尽量避免饮酒和吸烟。

总之，通过均衡饮食，增加膳食纤维、维生素和矿物质摄入，控制糖分、脂肪和饮酒吸烟，可以有助于预防和治疗子宫内膜息肉。然而，具体的饮食建议应根据个人情况和医生的建议来确定。