打嗝是一种常见的生理现象，有时候我们可能想要打嗝，但是打不出来。以下是一些可能有助于打嗝的方法：

1. 深呼吸：深呼吸可以帮助放松身体，促进打嗝。你可以尝试深呼吸，慢慢地吸气，然后慢慢地呼气，重复几次。

2. 喝温水：喝一些温水可以刺激胃部，促进打嗝。你可以尝试喝一些温水，慢慢喝，不要一口气喝完。

3. 轻拍背部：轻拍背部可以促进膈肌的收缩，促进打嗝。你可以尝试用手掌轻轻拍打背部，从上往下，从左往右，重复几次。

4. 吃一些刺激食物：有些食物可以刺激胃部，促进打嗝。例如，吃一些辛辣的食物，如辣椒、姜等。

5. 避免过度进食：过度进食可能会导致胃部胀气，从而影响打嗝。尽量控制食量，避免过度进食。

如果这些方法仍然无法帮助你打嗝，你可以考虑咨询医生，以了解是否存在其他潜在的健康问题。