百日咳是一种由百日咳杆菌引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播。当患者咳嗽、打喷嚏或说话时，会释放出含有百日咳杆菌的飞沫，这些飞沫中含有活的细菌，如果其他人吸入这些飞沫，就可能感染上百日咳。

尽管百日咳具有传染性，但传播的风险因个体差异而异。一般来说，与感染者密切接触，如共同生活、工作或学习，以及与感染者共享餐具、毛巾等物品，会增加感染的风险。

为了预防百日咳的传播，我们可以采取以下措施：

1. 接种百日咳疫苗：疫苗是预防百日咳最有效的方法之一。

2. 保持良好的个人卫生习惯：勤洗手，避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮住口鼻。

3. 避免与感染者密切接触：尽量避免与感染者共享餐具、毛巾等物品。

4. 保持室内通风：保持室内通风，减少室内细菌的浓度。

5. 及时就医：如果出现百日咳的症状，如咳嗽、咳痰、发热等，应及时就医。

总的来说，百日咳具有一定的传染性，但通过采取上述预防措施，可以有效降低传播的风险。如果您或您的家人患有百日咳，请遵循医生的建议，进行适当的隔离和治疗。