抑郁症是一种常见的心理障碍，其症状包括长期的悲伤、自责、无助感、失眠、食欲改变、注意力不集中等。以下是一些抑郁症的鉴别方法：

1. 病史：抑郁症通常与个人的经历、生活环境、遗传因素有关。因此，了解患者的病史是非常重要的。

2. 症状：抑郁症的症状包括长期的悲伤、自责、无助感、失眠、食欲改变、注意力不集中等。这些症状在抑郁症患者中非常常见。

3. 心理评估：心理评估是诊断抑郁症的重要工具。心理评估可以帮助医生了解患者的症状、心理状态和生活状况。

4. 心理测试：心理测试可以帮助医生评估患者的心理状态和功能。常用的心理测试包括汉密尔顿抑郁量表（HAMD）和贝克抑郁量表（BDI）。

5. 医学检查：一些医学检查可以帮助医生排除其他可能导致抑郁症的病因。例如，血液检查可以评估患者的生化指标，如血糖、甲状腺功能等。

6. 临床诊断：抑郁症的诊断通常基于病史、症状、心理评估和心理测试。医生会根据这些信息进行综合评估，并做出临床诊断。

总之，抑郁症的鉴别需要综合考虑病史、症状、心理评估、心理测试和医学检查。如果您或您身边的人出现抑郁症的症状，建议及时寻求专业医生的帮助。