眼底病的病因复杂。常见于动脉硬化，高血压，糖尿病，肾炎，贫血，流感，结核，高度近视和颅内上位性病变等。发病人群涵盖各个年龄段。

眼底病变的临床表现主要有两种情况：一是视力下降，严重时可能会导致完全失明；二是视野缩小或出现暗影，患者常感觉眼前有黑色"漂浮物"或"蝌蚪"。

糖尿病眼底病变患者在运动中需注意力度的掌握，最好在运动前做一些伸展运动，以避免视网膜脱落。在糖尿病的中晚期，患者眼底常出现并发症，毛细血管壁脆弱，运动时血压可能会升高，导致视网膜脱离或出血。因此，进行轻度的伸展运动有助于让毛细血管逐渐适应血压的升高，减缓视网膜受力的过程，避免引发进一步的问题。

患者应该选择温和的运动，如散步和太极拳，并避免突然用力的行为，如搬重物、用力咳嗽、便秘等。这样有助于保护眼部健康，减轻病情的加重。