胎教确实是一个重要的育儿概念，尽管具体的时间可以因个体差异而有所不同，但一般建议在怀孕四个月时就可以开始进行胎教。

在怀孕四个月时，胎儿的听觉、视觉和触觉等感官系统已经开始发育，因此可以开始进行一些针对胎儿感官刺激的胎教活动。

具体的胎教活动可以包括：

1. 声音胎教：可以通过播放轻柔的音乐、朗读诗歌或讲故事等方式，刺激胎儿的听觉。

2. 触摸胎教：可以通过按摩腹部、轻轻拍打腹部等方式，刺激胎儿的触觉。

3. 视觉胎教：可以通过观看柔和的灯光、色彩鲜艳的画片或动画等方式，刺激胎儿的视觉。

当然，具体的胎教活动可以根据个人喜好和胎儿的反应进行调整。

总的来说，胎教可以帮助胎儿在母体内更好地发育，提高其智力和身体素质。建议在怀孕四个月时就开始进行胎教，以促进胎儿的健康成长。