过敏性鼻炎是一种常见的疾病，以下是一些选择好的方法来有效治疗过敏性鼻炎：

1. 避免过敏原：了解自己的过敏原，尽量避免与过敏原的接触。这可能包括避免花粉、宠物毛发、尘螨等。

2. 使用抗组胺药物：抗组胺药物可以减轻过敏性鼻炎的症状，如鼻塞、流涕、打喷嚏等。常见的抗组胺药物包括氯雷他定、西替利嗪等。

3. 使用鼻喷剂：鼻喷剂可以减轻过敏性鼻炎的症状，如鼻痒、鼻塞等。常见的鼻喷剂包括氯雷他定、布地奈德等。

4. 使用鼻用糖皮质激素：鼻用糖皮质激素可以减轻过敏性鼻炎的症状，如鼻塞、流涕等。常见的鼻用糖皮质激素包括氟替卡松、糠酸莫米松等。

5. 免疫疗法：免疫疗法可以通过注射过敏原来治疗过敏性鼻炎。这种疗法通常需要多次注射，并在医生的指导下进行。

6. 手术治疗：手术治疗可以通过切除或修复鼻腔组织来治疗过敏性鼻炎。这种治疗方法通常适用于严重的病例。

7. 生活方式改变：保持良好的生活习惯，如保持室内湿度适宜、避免吸烟等，可以减轻过敏性鼻炎的症状。

请注意，这些方法可能因个体差异而有所不同。在使用任何治疗方法之前，建议咨询医生或专业医疗保健提供者的意见。