癫痫病是一种常见的神经系统疾病，以下是十种自我诊断方法：

1. 症状观察：观察是否有癫痫发作的症状，如突然昏倒、抽搐、意识丧失、口吐白沫等。

2. 家族史：是否有家族成员患有癫痫病，这可以增加患病的风险。

3. 头痛：癫痫发作时，可能会伴随头痛症状。

4. 意识障碍：癫痫发作时，可能会出现意识障碍，如昏迷、意识模糊等。

5. 视觉症状：癫痫发作时，可能会出现视觉症状，如闪光、幻觉、视觉扭曲等。

6. 听觉症状：癫痫发作时，可能会出现听觉症状，如耳鸣、听觉幻觉等。

7. 运动症状：癫痫发作时，可能会出现运动症状，如肢体抽搐、肌肉痉挛等。

8. 自主神经症状：癫痫发作时，可能会出现自主神经症状，如出汗、心跳加快、呼吸急促等。

9. 意识状态：癫痫发作后，观察患者的意识状态，如是否清醒、是否存在认知障碍等。

10. 发作频率：观察癫痫发作的频率，如果发作频率较高，可能需要进一步检查。

需要注意的是，这些方法仅供参考，并不能替代专业医生的诊断。如果你怀疑自己患有癫痫病，建议尽快就医，进行专业的癫痫病诊断。