如果您的外阴出现了白带浓稠浆糊样的症状，建议您尽快去医院进行检查。这种情况可能是由多种原因引起的，例如感染、炎症、荷尔蒙失调等等。只有通过专业医生的诊断和治疗，才能确定病因并给予有效的治疗。

在等待就医期间，您可以注意以下几点：

1.保持外阴清洁干燥，避免过度清洗或使用刺激性的清洁剂。

2.避免穿紧身裤或合成纤维内裤，选择透气性好的棉质内裤。

3.避免过度劳累和精神压力，保持良好的心态。

4.注意饮食健康，多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。

最后提醒您一定要及时就医，不要自己随意处理或者用药。祝您早日康复！