房扑和房颤是心脏节律紊乱的常见疾病，治疗方法因具体情况而异。以下是一些常见的治疗方法：

1. 药物治疗：药物治疗是治疗房扑和房颤的常见方法。常用的药物包括β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、心律调节剂等。这些药物可以通过控制心脏节律、减缓心室收缩速度、减少心室颤动等方式来治疗房扑和房颤。

2. 心脏起搏器：心脏起搏器是一种植入式装置，可以通过电脉冲来控制心脏节律。对于某些房扑和房颤患者，心脏起搏器可以提供有效的节律控制。

3. 射频消融术：射频消融术是一种微创手术，通过射频能量来破坏引起房扑和房颤的异常心电传导组织。这种手术可以通过破坏异常传导组织来治疗房扑和房颤。

4. 心脏手术：对于某些严重的房扑和房颤患者，可能需要进行心脏手术。手术可能包括心脏瓣膜修复或置换、心室消融术等。

5. 心脏康复：心脏康复是一种综合治疗方法，包括药物治疗、生活方式改变、心理支持等。心脏康复可以帮助患者控制病情，提高生活质量。

治疗房扑和房颤的方法选择应根据患者的具体情况、病情严重程度和治疗目标来确定。建议在医生的指导下进行治疗。